כ-5–10 דקות ביום. המטרה היא לא להעמיס, אלא ליצור תנועה קטנה ועקבית בתוך היומיום.

זה בסדר גמור. התכנים נשארים זמינים בקבוצה ותוכלי לחזור אליהם בזמן שמתאים לך.

14 ימים לא ישנו את כל החיים.

אבל הם בהחלט יכולים לשנות את הדרך שבה את מסתכלת על עצמך, על הילד שלך ועל הרגעים שמפעילים אותך.

ולפעמים תובנה אחת טובה משנה יותר מעוד שנה של ניסיונות.

גם האמהות שאני מלווה יודעות המון. האתגר הזה לא נועד ללמד אותך עוד מידע.

הוא נועד לעזור לך לפגוש את הידע שכבר קיים בך ברגעים שבהם הכי קשה ליישם אותו.